Закрыть предложение
Личный кабинет в твоём телефоне!
Качай в маркете!

TRX Training Program

TRX

TRX TRAINING PROGRAM в Фитнес клубе PARISLIFE

Ознакомиться с расписание групповых программ по ссылке: РАСПИСАНИЕ

ДЛЯ ЧЕГО ЗАДЕЙСТВУЕТ ЗОНЫ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
Увеличить функциональные возможности организма; Руки;  Средний / тяжелый
Улучшить тонус и рельефность мышц; Ноги;
Нормализовать мышечный баланс; Пресс;
Развить координацию движений; Спина;
Повысить подвижность суставов; Мышцы кора;
Исправить осанку; Ягодицы;

TRX тренировки в МосквеИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ TRX TRAINING PROGRAM В МОСКВЕ

Функциональные тренажеры TRX – это не просто модная новинка, пришедшая с Запада. Изначально тренировки, во время которых активно задействовались эти тренажеры, предназначались для подготовки служащих ВМС США. Сегодня усовершенствованная и значительно расширенная версия тренировки TRX в Москве перекочевала в спортивные залы и уже нашла своих приверженцев как среди любителей фитнеса, так и у спортивных профессионалов высокого класса. Ведь это самый простой и доступный способ не только сформировать тело в соответствии с желаемыми параметрами, но даже открыть в себе совершенно новые физические возможности.

Спорт без ограничений

Тренажеры TRX очень просты по своей функциональности, но при этом результаты тренировок превосходят все ожидания. Занятия направлены на активную работу всех групп мышц, при этом организм получает и аэробную, и силовую нагрузку. Огромное преимущество тренажеров TRX в том, что нет никаких ограничений или противопоказаний для их использования. Силовой эффект осуществляется лишь за счет собственного веса, что исключает осевые нагрузки на позвоночник, развивает мышечную систему, силу и гибкость тела. Благодаря этому силовые и аэробные тренировки с использованием этого тренажера доступны подросткам и в равной степени полезны и мужчинам, и женщинам вне зависимости от их спортивной подготовки. Тренировки TRX на станции метро Петровско-Разумовская и станции метро Пражская проводятся для различных возрастных групп.

Тренажеры TRX – простота в использовании

Прочные нейлоновые ремни с закрепленными по краям петлями-держателями для рук – вот так выглядит современный высокоэффективный тренажер. Тренажеры TRX отличаются компактностью, легким весом и возможностью использовать их в любом удобном месте, где есть возможность надежно зафиксировать ремни. Если тренировка запланирована на улице, то для этой цели вполне подойдет прочная ветка дерева, любой столб или турник. В домашних условиях ремни можно прикрепить к двери, стене и даже к потолку, используя для этого специальный анкер. Но гораздо больше пользы и удовольствия доставят групповые тренировки TRX в клубе ParisLife с персональным тренером. Степень нагрузки, подбор упражнений на тренажерах TRX для каждой группы мышц здесь контролируют профессиональные тренеры, что особенно важно для тех, кто только начинает свой путь к здоровой активной жизни.


Все подробности Вы можете узнать по телефонам:

  • Фитнес на Пражской (м. Улица Академика Янгеля / м. Пражская): —  +7 (495) 134-02-18
  • Фитнес на Чертаново (м. Пражская / м. Южная)  —  +7 (499) 705-86-06
  • Фитнес на Дмитровке (м. Петровско-разумовская / м.Речной вокзал) —  +7 (495) 134-01-66
  • Фитнес в Ховрино (м. Водный стадион / м. Речной вокзал) —  +7 (499) 649-58-29
  • Фитнес на Фили (м. Пионерская / м. Фили) —  +7 (499) 649-59-42

Хотите узнать о наших акциях?

Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Жизнь клуба

Новости

ДНИ ПРОДЛЕНИЯ — с 13 по 16 июня.

Дни продления в PARISLIFE fitness — с 16 по 19 июня 2017 года. Подробнее…

2 карты по цене 1

Только c 5 по 11 июня в сети спортивных клубов «PARISLIFE fitness» будет действовать спецпредложение — две фитнес-карты по цене одной!

Дни продления с 16 по 19 мая!

Продли свою клубную карту по самой низкой цене!

Узнать об акциях!