Закрыть предложение
Личный кабинет в твоём телефоне!
Качай в маркете!
+7 (495) 134-02-18
ул. Кировоградская, 23А

Зона бокса (единоборства)

BOXING_PSD_PARISLIFE_01
АЙКИДО КУДО КИКБОКСИНГ
BOXING MMA

Ознакомиться с расписанием групповых программ можно по ссылке: РАСПИСАНИЕ

Любые подробности Вы можете узнать по телефону:

  • Фитнес на Пражской (м. Пражская / м. Южная)  —  +7 (495) 134-02-18

 


ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КАЖДОЙ ИЗ ПРОГРАММ:

АЙКИДО (от 6-14 лет)

Айкидо-древнее боевое искусство,основной принцип которого- не противодействуй,не одолевай врага его же силой. Айкидо отлично подойдет как для девочки,так и для парня. Занятие помогут Вашему ребенку: укрепит здоровье, развить координацию и сформировать правильную осанку, научится правильно падать, избегая травм, улучшить гибкость и укрепит мышцы, найти новых друзей на многие годы!

КУДО (от 6-14 лет)

Вы хотите ,чтобы Ваш ребенок рос здоровым,сильным и уверенным в себе ? Занятие КУДО для детей-отличная возможность сделать вашу мечту реальностью Это динамично развивающийся спортивный вид восточных боевых единоборств, признанный в Российской Федерации и других странах мира, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала карате, дзюдо, английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств.

BOXING KIDS

Бокс — это занятие ,способствующие всестороннему развитию ребенка-физическому, умственному, развитию навыкам общения. Урок основан на отработке техники ударов руками и боевых приемов бокса и кикбоксинга. Вы можете заниматься боксом вместе!

FIT BOXING Детский

Урок бокса, адаптированный для детей с точки зрения безопасности. Получение навыков, которые могут стать основой для всех видов единоборств, кардионагрузка, улучшение координации движений, общая физическая подготовка.

KARATE 6 -14 ЛЕТ

В первую очередь следует сказать, что каратэ – это одна из наиболее древних японских систем самообороны. Однако, в отличие от айкидо, приемы каратэ носят не только оборонительный, но и наступательный характер. Среди атакующих приемов выделяют: Занятия каратэ для детей построены на упражнениях, развивающих физическую силу, выносливость и ловкость, отработке технических приемов, а также изучении этических и эстетических принципов японской культуры. Изучение культурного аспекта обязательно, поскольку все боевые искусства – это не просто техника нападения и защиты, но также целая философия воспитания человеческого духа.

Смешанные единоборства (ДЕТИ ОТ 4 ЛЕТ)

KIK BOXING

Боевые искусства благодаря средствам массовой информации и всё большей вовлечённости широких масс населения в процесс тренировок получили всеобщее признание и любовь.Особую популярность снискал кикбоксинг для детей и подростков. Заниматься кикбоксингом дети могут начать с раннего детства и уже в возрасте 15-16 лет достичь очень высоких результатов в этом виде спорта. Кикбоксинг для детей как само построение тренировки имеет ряд необходимых условий и отличий от тренировок по кикбоксингу для взрослых. Особое внимание на тренировке в обязательном порядке уделяется разминке и растяжкам. Тело ребёнка должно быть полностью готово к нагрузкам. Длительная разминка не только существенно снижает риск возможной травмы или растяжения связок или суставов, но и повышает общий уровень физического развития ребёнка существенно отличающего детей занимающихся кикбоксингом от своих сверстников. Выделяется несколько аспектов и этапов в тренировке детей. Не смотря на серьёзность этого вида спорта, детям важно чувствовать «легкость» занятий, упражнения должны быть простыми и понятными, нужно всегда двигаться от простого к сложному, со временем повышая сложность заданий и уровень физической нагрузки. Задача тренера создать дружелюбную атмосферу на тренировке и заинтересовать детей кикбоксингом.

ДЖИУ-ДЖИТСУ (ДЕТИ ОТ 6 ЛЕТ)

Нам часто приходиться слышать вопрос: Берете ли вы детей 3-4 лет заниматься Джиу-Джитсу? Дорогие родители можно и нужно заниматься с детьми данного возраста, но нужно понимать, что это будут подготовительные и подводящие упражнения, а также развивающие игры. И естественно в группе должны быть дети одного возраста. В отдельных случаях можно брать детей с 5 лет, но чаще всего с 6 лет.При занятиях развивается не только координация, ловкость, физические качества, но и уверенность в себе, ребенку легче становиться установить и наладить контакт со сверстниками. Джиу-джитсу позволяет не только развивать физические качества, но и морально-психологическую уверенность в себе, а также стрессоустойчивость.

Жизнь клуба

Новости

ОТДЕЛ КАЧЕСТВА — Напишите нам, мы ОнЛайн!

Напишите нам в Viber / WhatsApp если у Вас есть замечание или предложение по качеству сервиса, предоставляемого в нашем клубе!  НАПИШИТЕ НАМ: 8 (968) 739-49-49

А У НАС НОВЫЙ СОЛЯРИЙ — MEGASUN T230

Мы стараемся сделать каждое мгновение вашего пребывания в нашем клубе PARISLIFE комфортным и тщательно следим за оборудованием. В нашем клубе появился новый солярий — Megasun T230. 52 лампы по 230Вт.

ДНИ ПРОДЕЛНИЯ — с 16 по 19 июня

Дни продления в PARISLIFE fitness — с 16 по 19 июня 2017 года. Подробнее…

Узнать об акциях!

Фитнес-клуб на Пражской

Адрес: г. Москва
  • Ул. Кировоградская 23А
  • м. Ул.Академика Янгеля / м. Пражская

Ресепшен: +7 (495) 134-02-18

Отдел продаж: +7 (495) 134-02-18

Клуб работает: круглосуточно
Оставить отзыв: mnenie@parislife.ru