Закрыть предложение
Личный кабинет в твоём телефоне!
Качай в маркете!
ул. Кировоградская, 23А

КФД

Методика «Глубокая Релаксация».

Мы хотим представить вам новую программу «Техника глубокой релаксации»!

Методика состоит из последовательных взаимодополняющих компонентов, что позволяет эффективно повысить стрессоустойчивость , поднять функциональное состояние организма.

Задачами данной программы являются: Данная программа рекомендуется для тех, кто: Результат: 
Приобретение умения расслабляться; Ведёт малоподвижный образ жизни; Достижение комфортного внутреннего психо-эмоционального  состояния;
Изменение отношения к проблеме от «тупика» к выбору решения; Находится в состоянии постоянного стресса (управленцам, офисным работникам, лицам со сниженными функциональными и психофизическими показателями); быстрое повышение  работоспособности;
Повышение стрессоустойчивости; Испытывает снижение работоспособности; Приобретение умений самостоятельно находить ответы на возникающие вопросы;
Укрепление организма в целом и в частности; Сталкивается с частыми простудными заболеваниями; Умение самостоятельно грамотно справляться со сложными жизненными ситуациями;
Нормализация психоэмоционального состояния; Подвержен эмоциональному выгоранию; Способность самостоятельно восстанавливаться после тяжелого рабочего дня
Повышение работоспособности Проводит большое количество времени на работе;
Хочет поддерживать активность в течение всего рабочего дня и после него;
Для перетренированных спортсменов;
Уставших мам, нуждающихся в расслабления и восстановлении;
Для тех, кто перенёс какого-либо рода травмы

программа Помогает справиться и исключить:

- депрессию и стресс;

- головокружение и головные боли;

- бессонницу;

- ухудшение концентрации внимания.


Дополнительные консультации

Так же дополнительно проводим консультацию по:

  • Определению дисфункций мышц и связок
  • Устранению  болевых и дискомфортных симптомов (при ходьбе, занятиях физической нагрузкой,  при длительном статическом напряжении (сидение и пр)  после травм и операций.

МЕТОДика СПИРИДОНОВА Е.А.

Занятия проводит специалист оздоровительных и адаптационно-развивающих программ Спиридонов Е.А.

  • Возраст без ограничений.
  • При наличии сердечно-сосудистых и неврологических заболеваниях проводим консультацию.

Продолжительность программы : 1,5-2 часа

Консультация и запись по тел: 8 9067914131

 

Жизнь клуба

Новости

ДНИ ПРОДЛЕНИЯ — с 14 по 17 ноября 2017 года

ДНИ ПРОДЕНИЯ — с 14 по 17 ноября 2017 года. Подробнее…

5 сентября — Открытый урок по POLE DANCE

Открытый урок для всех желающих пройдёт 5го сентября (Вторник) в 21:00

Новое расписание с 28 сентября!

С 28 сентября заработает новое расписание групповых программ. Подробнее…

Узнать об акциях!

Фитнес клуб - Пражская

Адрес: г. Москва
  • Ул. Кировоградская 23А
  • м. Ул.Академика Янгеля / м. Пражская
    • -
    ООО "Спорт-клуб"
    • ИНН 9715277455
    • ОГРН 5167746200474

Ресепшен: +7 (499) 656-41-00

Отдел продаж: +7 (499) 656-41-00

Клуб работает: круглосуточно
Оставить отзыв: mnenie@parislife.ru