Шарипо Илья

Звание
Мастер-тренер
Специализация

Выпускник Смоленской государственной академии физической культуры спорта и туризма.

Сертификат персонального тренера и эксперта по спортивному питанию.

Участник семинаров : Паттерн шага (анализ и выявление проблем в движении суставов и мышц при ходьбе);

Функциональные тесты и их интерпретация;

Миофасциальный релиз в работе фитнес тренера;

Практикующий тренер по методу пилатес ,функциональному тренингу, TRX, тренировки с гирями и не стабильными платформами;

Акцент в тренировках на безопасность и снятие напряжения с поясницы и проработку глубоких мышц спины и живота.