Закрыть предложение
Личный кабинет в твоём телефоне!
Качай в маркете!
+7 (499) 705-86-06
ул. Чертановская, 30 к. 5

Персональный тренер — кто он?

kak_izbezhat_travmpersonal5Вы в первый раз в зале, вас так и тянут к себе эти блестящие грифы и солидные гантели? Не спешите хватать вес потяжелее, вы можете получить травму. Без персонального тренера в первые месяца пребывания в зале не обойтись.

Персональный тренер — это тот человек, который ознакомит вас с техникой выполнения, проследит за тем, чтобы не возомнили себя самодостаточной личностью.

Но самая главная задача вашего персонального тренера – составить программу ваших занятий в зале. Он должен будет учесть ваш: возраст, вес, тип телосложения, уровень физподготовки и рекомендации в связи с ограничением по здоровью.


Будьте готовы помочь вашему тренеру


Расскажите ему, для чего вы открыли двери спортивного заведения:

  • нарастить мышечную массу;
  • сбросить лишние сантиметры;
  • получить идеальную растяжку;
  • выработать выносливость.

Приступайте к поиску подходящей кандидатуры персонального тренера с опроса знакомых в Вашем клубе или же просто подойдите и пообщайтесь с сотрудниками клуба.

Когда подходящая на ваш взгляд кандидатура будет найдена, поинтересуйтесь его историей, какое образование он получил, сколько лет работает персональным тренером, сколько людей за это время прошло через него, какие у них были результаты.

На нашем сайте в разделе НАША КОМАНДА вы найдете всю информацию о наших тренерах.

Чем больше послужной список специалиста, тем дороже он вам обойдётся. Не ведитесь на заманчивую дешевизну людей, решивших, что они и без образования сами всё знаю и смогут научить окружающих. Такой тип специалистов в изобилии водится в каждом зале. Они могут обладать привлекательными, на ваш взгляд, физическими формами, но их путь к успеху может оказаться вашей дорогой к поражению. Нет одинаковых людей на этом свете.

personal4Квалифицированный тренер не станет нагружать вас циклической тренировкой в первые же дни в зале. Истинный тренер займётся подготовкой вашего тела к встрече с настоящими нагрузками. Имейте терпение, на эту работу у вас с ним может уйти до 3 мес. занятий. Созданный корсет из мышц не позволит вам легко получить травму или растяжение.

Персональный тренер – это не подушка, в которую можно поплакаться в течение времени пребывания в зале. Во время работы – никаких лишних разговоров. Только по делу, а обсудить прелести вон той новенькой в зале вы сможете и в компании с закадычными друзьями, которые ничего вам не стоят, но обходятся очень дорого.

Супер предложение!

Неделя фитнеса в подарок для твоего друга!

До конца акции осталось

Жизнь клуба

Новости

ДНИ ПРОДЛЕНИЯ — с 16 по 19 июня

Продли свою карту на лучших условиях и получи подарок! Подробную информацию Вы можете получить у менеджеров отдела продаж! Торопись, только 3 дня на лучшие условия по продлению Вашего абонемента! Занимайтесь спортом и будьте здоровыми и счастливыми! ЗВОНИ ИЛИ ЗАКАЖИ ЗВОНОК НА САЙТЕ. ✔ Чертановская 30к5 — +7 (499) 705-86-06

Поздравляем нашего тренера Германского Эдуарда

Команда PARISLIFE съездила на Кубок Мира и Германский Эдуард выполнил норматив КМС!

Проект «Меняйся» VOL.4

Стартует очередной этап популярного проекта «Меняйся» VOL.4. Вы готовы к переменам в жизни?!

Узнать об акциях!

PARISLIFE на Чертановской

  • ул. Чертановская 30, корп. 5
  • м. Пражская / м. Южная

Ресепшен: +7 (499) 705-86-06

Отдел продаж: +7 (499) 705-86-06

Клуб работает: Круглосуточно
Нашли ошибку на сайте:
support@parislife.ru
Оставить отзыв: otvet@parislife.ru